Runt Härlanda tjärn

Smet ifrån jobbet en timme för att få lite dagsljuslöpning. Härligt vinterväder: precis på nollan och solen tidvis synlig mellan tjocka moln. Löpningen kändes riktigt lätt, lyckades inte hålla igen till det schemalagda 6-minuterstempot, utan det blev snarare 5:30 den större delen av sträckan. Ändå låg pulsen på en behaglig nivå. Äntligen tillbaka igen efter decemberuppehållet?

Skrämde tydligen grannparet på hemvägen: de var ute på promenad och jag sprang om dem bakifrån (fast på andra sidan vägen) och ropade hej. "Vad du skräms" blev svaret! Lättskrämda typer... :-)