Över broarna

Lördag 23 november 2019 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

16,11 km
Distans

1:17:40
Tid

4:49 min/km
Snitt

139
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Rebook Forever Floatride En...

Total distans:

84:06:52

1014 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	126	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	133	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	136	14:19	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	138	19:04	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	140	23:56	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	137	28:56	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	136	33:51	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	138	38:40	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	137	43:33	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	138	48:20	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	140	53:03	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	149	58:00	12,00 km
13	1,00 km	4:44	4:44	148	1:02:44	13,00 km
14	1,00 km	4:35	4:35	142	1:07:19	14,00 km
15	1,00 km	4:48	4:48	142	1:12:06	15,00 km
16	1,00 km	4:56	4:56	146	1:17:02	16,00 km
17	0,11 km	0:38	5:49	143	1:17:40	16,11 km