1988 • Göteborg

Till Sofia

Söndag 17 november 2019 17:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Över älvsborgsbron och sen en liten extra knix på slutet. Flöt på smidigt även att jag hade ryggsäck.
12,86 km
Distans
59:56
Tid
4:40 min/km
Snitt
149
Snittpuls
164
Maxpuls
172
Stegfrekvens
182 meter
Total stigning (klocka)
Rebook Forever Floatride En...
Total distans: 
84:06:52
1014 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:594:591274:591,00 km
21,00 km4:364:361429:352,00 km
31,00 km4:474:4715114:223,00 km
41,00 km4:414:4115519:034,00 km
51,00 km4:274:2714223:305,00 km
61,00 km4:394:3914928:096,00 km
71,00 km4:304:3015032:397,00 km
81,00 km4:394:3915037:188,00 km
91,00 km4:424:4215142:009,00 km
101,00 km4:464:4615146:4610,00 km
111,00 km4:414:4115451:2611,00 km
121,00 km4:284:2815755:5412,00 km
130,86 km4:024:4215659:5712,86 km