cykel 2019-10-30

Onsdag 30 oktober 2019 05:39

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

-3,5 kallaste dagen hitills också skulle man till bromma så det blev vintercykelskorna och lager på lager men det kändes faktiskt inte kallt och det var skönt

18,74 km
Distans

49:30
Tid

22,72 km/h
Snitt

152
Snittpuls

186
Maxpuls

120
Kadens

257 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:50	21,18	118	2:50	1,00 km
2	1,00 km	2:32	23,68	149	5:22	2,00 km
3	1,00 km	2:37	22,93	147	7:59	3,00 km
4	1,00 km	2:28	24,32	147	10:27	4,00 km
5	1,00 km	2:39	22,64	144	13:06	5,00 km
6	1,00 km	2:36	23,08	156	15:42	6,00 km
7	1,00 km	2:56	20,45	153	18:38	7,00 km
8	1,00 km	2:36	23,08	154	21:14	8,00 km
9	1,00 km	2:50	21,18	161	24:04	9,00 km
10	1,00 km	2:09	27,91	160	26:13	10,00 km
11	1,00 km	2:32	23,68	161	28:45	11,00 km
12	1,00 km	2:35	23,23	158	31:20	12,00 km
13	1,00 km	2:37	22,93	161	33:57	13,00 km
14	1,00 km	2:50	21,18	140	36:47	14,00 km
15	1,00 km	3:14	18,56	156	40:01	15,00 km
16	1,00 km	2:19	25,90	151	42:20	16,00 km
17	1,00 km	2:39	22,64	156	44:59	17,00 km
18	1,00 km	2:34	23,38	154	47:34	18,00 km
19	0,74 km	1:57	22,93	161	49:30	18,74 km