Distans

Torsdag 17 oktober 2019 20:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Milrundan Sofieberg-Fornudden

10,05 km
Distans

52:37
Tid

5:14 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

172
Stegfrekvens

202 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride ISO White Noise

Total distans:

182:13:03

2015 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	136	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	130	10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	129	15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	128	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	131	26:12	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	134	31:24	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	136	36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	131	42:03	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	133	47:19	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	135	52:23	10,00 km
11	0,05 km	0:14	4:25	141	52:37	10,05 km