Furuögrundsleden

Söndag 22 september 2019 11:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,71 km
Distans

1:08:13
Tid

6:22 min/km
Snitt

163
Snittpuls

189
Maxpuls

164
Stegfrekvens

86 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 22

Total distans:

102:35:22

964 km

Kompisar på passet

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 juni 2024	10,88 km	1:26:58	8:00 m/km
1 juni 2024	10,77 km	1:25:39	7:57 m/km
23 september 2023	10,83 km	1:20:18	7:25 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	128	5:44	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	134	11:49	2,00 km
3	1,00 km	7:32	7:32	163	19:21	3,00 km
4	1,00 km	7:33	7:33	169	26:54	4,00 km
5	1,00 km	7:21	7:21	169	34:15	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	174	41:05	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	178	47:03	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	173	52:53	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	169	58:30	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	166	1:04:12	10,00 km
11	0,71 km	4:02	5:43	164	1:08:13	10,71 km