Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

EKO Maran - Löparfesten - Skanör med Falsterbo

Lördag 21 september 2019 13:15

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inlägg H utsida. Planen var att hålla 4:15-4:20 tempo så länge knät höll och i bästa landa kring 1:30. Stor osäkerhet kring just knät så otroligt glad att det höll hela vägen in i mål! :-) Såklart litet snopet att man hamnade 15sek över 1:30 men sparar krutet till Frankfurt....
1:30:15
Tid
HOKA 1 Clifton
Total distans: 
146:09:42
1688 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Erik Lindberg 1:24:04 3:59 m/km
3. Fredrik Perulf 2:11:31 6:14 m/km
4. Niclas Sjogren 1:30:15 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Johan Säfström

Kommentarer

Mats Karlsson - 22 september 2019
Härligt att se att du är i slag igen! Fin tid. Ser lovande ut inför Frankfurt.
Niclas Sjogren - 24 september 2019
Tack, ja det var riktigt skönt. Har dock klent med långpass som behövs för att göra en bra mara, men hoppas att det ska gå skapligt i alla fall......När jag senast sprang samma halvmara 2016 på snarlik tid, gick det ju bra i Chicago o fortfarande mitt pb. Då hade jag å andra sidan hjälp av en snabb hare!