Löpning

Torsdag 19 september 2019 18:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,76 km
Distans

1:21:19
Tid

5:10 min/km
Snitt

143
Snittpuls

167
Maxpuls

Brooks Adrenaline GTS 19

Total distans:

247:42:23

2568 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	126	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	134	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	137	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	138	20:24	4,00 km
5	0,95 km	5:25	5:41	141	25:49	4,95 km
6	1,00 km	4:41	4:41	151	30:30	5,95 km
7	0,40 km	2:15	5:35	147	32:45	6,35 km
8	1,00 km	4:38	4:38	154	37:23	7,35 km
9	0,34 km	1:57	5:42	148	39:20	7,70 km
10	1,00 km	4:35	4:35	155	43:55	8,70 km
11	0,35 km	1:54	5:26	144	45:49	9,05 km
12	1,00 km	4:47	4:47	159	50:36	10,05 km
13	0,22 km	0:58	4:29	163	51:34	10,26 km
14	0,42 km	2:24	5:42	153	53:58	10,69 km
15	1,00 km	4:39	4:39	158	58:37	11,69 km
16	0,04 km	0:12	4:39	162	58:49	11,73 km
17	1,00 km	5:32	5:32	140	1:04:21	12,73 km
18	1,00 km	5:45	5:45	140	1:10:06	13,73 km
19	1,00 km	5:28	5:28	135	1:15:34	14,73 km
20	1,00 km	5:35	5:35	134	1:21:09	15,73 km
21	0,03 km	0:11	5:17	136	1:21:19	15,76 km