Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ove Sääf
1961 • Bålsta
Löpning
Tisdag 17 september 2019 18:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,82
km
Distans
1:01:07
Tid
5:39
min/km
Snitt
142
Snittpuls
170
Maxpuls
Brooks Adrenaline GTS 19
Total distans:
247:42:23
2568 km
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
128
5:56
1,00 km
2
1,00 km
7:28
7:28
127
13:24
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
131
19:52
3,00 km
4
0,19 km
1:10
6:08
138
21:02
3,19 km
5
0,55 km
2:38
4:48
149
23:39
3,74 km
6
0,22 km
1:22
6:08
137
25:01
3,96 km
7
0,59 km
2:46
4:40
149
27:47
4,55 km
8
0,28 km
1:45
6:22
141
29:32
4,83 km
9
0,42 km
2:00
4:46
151
31:32
5,25 km
10
0,14 km
0:58
6:57
150
32:30
5,39 km
11
0,41 km
2:05
5:06
157
34:35
5,80 km
12
0,12 km
0:56
7:34
146
35:31
5,92 km
13
0,42 km
2:01
4:49
154
37:33
6,34 km
14
0,14 km
0:59
6:59
149
38:31
6,48 km
15
0,47 km
2:02
4:20
156
40:34
6,95 km
16
0,14 km
0:58
7:02
151
41:31
7,09 km
17
0,46 km
2:02
4:26
156
43:33
7,54 km
18
0,16 km
0:57
6:04
152
44:30
7,70 km
19
0,47 km
2:03
4:20
155
46:34
8,18 km
20
0,16 km
0:58
6:08
151
47:32
8,33 km
21
0,48 km
2:02
4:13
158
49:34
8,82 km
22
0,16 km
0:58
6:12
156
50:32
8,97 km
23
0,48 km
2:08
4:30
161
52:41
9,45 km
24
1,00 km
6:12
6:12
137
58:52
10,45 km
25
0,37 km
2:14
6:01
133
1:01:07
10,82 km