1974 • Ryssby

Drygt en halvmara efter frukost.

Löpning - Distans
Blev ganska trött redan vid 6 km. Tryckte i mig gelen jag hade med mig redan då. Blev lite piggare. Men benen är inte riktigt återhämtade efter IM och Hbg känns det som?

Lördag 14 september 2019 11:17

21,46   km
Distans
1:44:15
Tid
4:51   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
136   m
Total stigning (clk)
Hoka One
Total distans: 1101 km
Träningspass från 

Gillas av Joakim Tillman

Löparkalkylatorn >>

Puls