Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hökarängsrundan + Årstafältet

Lördag 7 september 2019 11:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ok känsla men tyvärr lite höftkänning efter ett tag. Kunde hålla rel bra fart i kontrollerat tempo. 3,9 i träningseffekt 165 kadens, tänkte på tekniken.
15,14 km
Distans
1:18:25
Tid
5:11 min/km
Snitt
154
Snittpuls
172
Maxpuls
164
Stegfrekvens
468 meter
Total stigning (klocka)
New Balance 1500 V4
Total distans: 
76:34:36
868 km

Gilla passet

Träningspass från