Fredric Höglind
1970 • Enskede

Hitta ut orientering på Djurgården 21 st

Torsdag 5 september 2019 11:27

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hitta ut orientering på Djurgården. 21 st kontroller. Ibland lite lurigt att hitta själva pinnen (inte själva kontrollpunkten). Försökte ligga på mellan kontrollerna. 4,2 i träningseffekt.
10,32 km
Distans
59:17
Tid
5:45 min/km
Snitt
162
Snittpuls
185
Maxpuls
160
Stegfrekvens
321 meter
Total stigning (klocka)
New Balance Fresh Form More
Total distans: 
48:33:10
537 km

Gilla passet

Gillas av Helene Lindelav och Henric Höglind
Träningspass från