1972 • Bandhagen

Nerjogg

Löpning - Distans

Tisdag 27 augusti 2019 19:45

1   km
Distans
6:12
Tid
6:12   min/km
Snitt
109
Snittpuls
116
Maxpuls
186
Stegfrekvens
30   m
Total stigning (map)
27   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Gillas av Jessica Svärd

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121096:121,00 km
20,00 km0:014:381096:131,00 km