<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Nicklas Nordborg

1970 • Hörby

Ivö

Lördag 3 augusti 2019 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kul med lite backe på Ivå igen. Känns riktigt bra.

Bild uppladdad av Nicklas Nordborg

8,22 km
Distans

50:03
Tid

6:05 min/km
Snitt

164
Snittpuls

185
Maxpuls

216 meter
Total stigning

New Balance Leadville 1210v2

Total distans:

88:54:36

854 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	144	5:32	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	160	12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	156	18:19	3,00 km
4	1,00 km	6:53	6:53	168	25:12	4,00 km
5	1,00 km	7:32	7:32	170	32:44	5,00 km
6	1,00 km	6:23	6:23	160	39:07	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	179	43:34	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	178	49:08	8,00 km
9	0,22 km	0:56	4:15	169	50:03	8,22 km