Patrik Åsälv
1972 • Falkenberg

Rullskidor

Måndag 29 juli 2019 15:03

Rullskidor - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
längde min vanliga runda lite grann bra underlag på den biten :-)
Varmt som synden men nästan vindstilla hur gött som helst men när jag passera Willys tornade det upp sig en åskeskur i inlandet o fick världens motvind sista 5k
23,25 km
Distans
1:21:36
Tid
3:31 min/km
Snitt
146
Snittpuls
182
Maxpuls
119 meter
Total stigning
Rullskidor Elpex 610
Total distans: 
122:17:53
2107 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 september 2019 23,57 km 1:19:39 3:23 m/km
24 augusti 2019 23,25 km 1:19:04 3:24 m/km
4 augusti 2019 23,77 km 1:44:28 4:24 m/km

Gilla passet

Gillas av Jessica Petersson
Visa karta och diagram större

Puls