Hermanövarvet - Gullholmen

Tåg till Mölndal där Karin Långben mötte upp och vi begav oss upp mot Orust där vi hämtade upp kortben i Varekil. Ut med färjan till Gullholmen där vi hade 2 h å oss till loppet. Värmen kompakt runt 30 men fläktade en del här och var
Hann med lite mat och promenad för att lämna av ombyte och badkläder till kompis med sommarstuga på Stora Herman innan start

Jättetrevligt lopp där alla Gullholmsbor var ute och hejade;-). Bara tänkt gå i värmen men började efter första backarna springa lite sakta och hittade ett bra tempo som bara flöt på. Efter 8 km började värmen slå sig på benen som började stumma och pulsen började bli jobbig.
Gick i en brant grusbacke och efter det lite gång här och var.. Långben hängt på mig och tillsammans med Hofman sprang vi i mål några minuter innan kortben kom

Fick en fin trämedalj keps dricka och godis.
Sen blev det härligt bad vid kompisens brygga samt kaffe med nybakta bullar innan vi blev överkörda till fastlandet för färd till kortben där serverades skumpa sushi fruktsallad och annat godis;-)

Kul lopp med bästa benpolarna. Några deltagare hade sprungit trailloppet innan som tydligen var en utmaning och förmodligen var det lika bra att det var fullt då vi skulle anmäla oss ;-)