Mellanben
2006 • VARBERG

Kort pass på kommunbandet

Torsdag 25 juli 2019 12:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kom på att jag skulle hinna ett kort pass innan finlunch på fästningsterassen.. Tänkte 30 min och det blev det ju nästan iaf;-)

1 km med 5 %lutning i 7 kort stopp för sätts i sladd Sen 5 km första 2.5 i 9 anda i 10
6   km
Distans
40:06
Tid
6:41   min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Peter Karlsson och Anna-Karin Löfgren

Puls