Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Torbjörn Westman
1961 • Oskarshamn
Test av nya pjuck
Onsdag 10 juli 2019 20:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Adidas i Prag reade ut Adios till halva priset, men i min storlek var de förstås slut. När jag lämnade butiken hade jag ändå ett par sprillans Boston i näven. Naturligtvis till fullpris. Maken till sköna dojor för mina fötter...
Det blev givetvis en tur till träningsparken för att testa nyförvärven i den nedåtgående solen. Efter uppjogg körde jag drygt 5 km i 5-fart och drygt 3 km i 4:40. Benen kändes fortfarande rätt sega, men efter ett tag gick de med på att pinna på nästan som huvet hade tänkt sig. Säkert skornas förtjänst.
12,03
km
Distans
1:02:20
Tid
5:11
min/km
Snitt
135
Snittpuls
153
Maxpuls
61
meter
Total stigning
Adidas Boston 8
Total distans:
90:42:28
979 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Patrik Matsson
,
Mathias Johansson
,
Jesper Claesson
och
Robert Bellinger
Kommentarer
Mathias Johansson
- 10 juli 2019
Boston är suveräna skor. Använder dem daligen på jobbet för att skona fötterna. Har kört dem sedan version 4 och uppåt. Bra val!
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls