<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik Rosenqvist

1983 • huddinge

cykel 2019-06-18

Tisdag 18 juni 2019 05:04

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

till jobbet

20,02 km
Distans

51:27
Tid

23,35 km/h
Snitt

143
Snittpuls

176
Maxpuls

120
Kadens

312 m
Total stigning (clk)

Cannondale Bad Boy 1

Total distans:

390:14:31

9009 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:44	21,95	129	2:44	1,00 km
2	1,00 km	2:38	22,78	139	5:22	2,00 km
3	1,00 km	2:47	21,56	135	8:09	3,00 km
4	1,00 km	2:26	24,66	137	10:35	4,00 km
5	1,00 km	2:27	24,49	127	13:02	5,00 km
6	1,00 km	2:43	22,09	139	15:45	6,00 km
7	1,00 km	2:55	20,57	147	18:40	7,00 km
8	1,00 km	2:31	23,84	142	21:11	8,00 km
9	1,00 km	2:38	22,78	143	23:49	9,00 km
10	1,00 km	1:57	30,77	143	25:46	10,00 km
11	1,00 km	2:32	23,68	145	28:19	11,00 km
12	1,00 km	2:32	23,68	144	30:51	12,00 km
13	1,00 km	2:40	22,50	143	33:31	13,00 km
14	1,00 km	2:41	22,36	149	36:12	14,00 km
15	1,00 km	2:21	25,53	155	38:33	15,00 km
16	1,00 km	2:25	24,83	151	40:58	16,00 km
17	1,00 km	2:42	22,22	151	43:40	17,00 km
18	1,00 km	2:56	20,45	157	46:36	18,00 km
19	1,00 km	2:32	23,68	138	49:07	19,00 km
20	1,00 km	2:18	26,09	140	51:25	20,00 km
21	0,02 km	0:03	23,23	140	51:28	20,02 km