Löpning 2019-06-11

Tisdag 11 juni 2019 10:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

60min distans

14,34 km
Distans

1:00:01
Tid

4:11 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

164
Stegfrekvens

77 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	123	4:33	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	135	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:11	4:11	138	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	138	17:11	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	141	21:17	5,00 km
6	1,00 km	4:11	4:11	139	25:28	6,00 km
7	1,00 km	4:14	4:14	140	29:42	7,00 km
8	1,00 km	4:14	4:14	141	33:56	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	143	38:06	9,00 km
10	1,00 km	4:16	4:16	146	42:21	10,00 km
11	1,00 km	4:08	4:08	139	46:29	11,00 km
12	1,00 km	4:08	4:08	142	50:37	12,00 km
13	1,00 km	4:02	4:02	142	54:39	13,00 km
14	1,00 km	4:00	4:00	147	58:39	14,00 km
15	0,34 km	1:22	4:06	150	1:00:02	14,34 km