1980 • Mölnlycke

Intervaller/Tröskel

Löpning - Distans
Rejält blåsigt. Fick justera om planerna efter att ha känt på motvinden. 4x1km@3:45 + 4km@4:10, ca 90sek vila. RI 64.

28 maj 2019 - 12:09

12,52   km
Distans
56:59
Tid
4:33   min/km
Snitt
151
Snittpuls
168
Maxpuls
Nike Pegasus 34
Total distans: 159 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Puls