Intervaller/Tröskel

Löpning - Distans

Rejält blåsigt. Fick justera om planerna efter att ha känt på motvinden. 4x1km@3:45 + 4km@4:10, ca 90sek vila. RI 64.

28 maj 2019 - 12:09

12,52 km
Distans

56:59
Tid

4:33 min/km
Snitt

151
Snittpuls

168
Maxpuls

Nike Pegasus 34
Total distans: 212 km

Träningspass från

Jämför detta pass med liknande

Visa vad detta ger för tid på andra distanser

Löparkalkylatorn >>

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.