5v1 distans

Söndag 26 maj 2019 16:55

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,09 km
Distans

1:05:11
Tid

4:59 min/km
Snitt

142
Snittpuls

158
Maxpuls

172
Stegfrekvens

374 m
Total stigning (clk)

Saucony Freedom ISO 2

Total distans:

4:53:52

60 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	121	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	136	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	142	15:37	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	140	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	142	25:23	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	140	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	139	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	145	40:02	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	148	44:58	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	145	50:04	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	146	55:26	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	150	59:58	12,00 km
13	1,00 km	4:45	4:45	150	1:04:43	13,00 km
14	0,09 km	0:28	5:06	155	1:05:11	13,09 km