1964 • Skellefteå

Lilla Tjärnrundan

Torsdag 16 maj 2019 17:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,54 km
Distans
26:18
Tid
5:48 min/km
Snitt
147
Snittpuls
159
Maxpuls
158
Stegfrekvens
23 meter
Total stigning (klocka)
Nike Air Zoom Pegasus 35
Total distans: 
68:22:51
651 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
5 september 2024 4,57 km 29:07 6:22 m/km
7 januari 2024 4,57 km 33:22 7:18 m/km
19 november 2023 4,56 km 33:28 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:076:071426:071,00 km
21,00 km5:495:4914711:562,00 km
31,00 km5:345:3415117:303,00 km
41,00 km5:445:4414923:144,00 km
50,54 km3:055:4415026:194,54 km