Fredric Höglind
1970 • Enskede

Orientering träning karta utan stigar

Söndag 28 april 2019 14:44

Löpning - Orientering
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knepigt och nyttigt för mig när stigarna vara borta så var jag tvungen att ta det lugnt och ta kompass och läsa kartan noggrant. Jag hittade kontrollerna som var snitselband. Claras träningsbana från i torsdags. Ankie gick i skogen.
3,38 km
Distans
38:32
Tid
11:24 min/km
Snitt
144
Stegfrekvens
66 meter
Total stigning (klocka)
New Balance vazee sumit trail
Total distans: 
44:14:57
362 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Henric Höglind - 29 april 2019
Bra teknikträning.
10Mila går norr om Kungsängen nästa år, första helgen i maj.