Löpning 2019-04-17

Onsdag 17 april 2019 18:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,71 km
Distans

1:06:38
Tid

5:15 min/km
Snitt

136
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	119	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	130	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	132	16:27	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	132	21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	132	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	135	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	135	37:26	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	137	42:34	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	139	47:49	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	143	52:58	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	146	58:05	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	146	1:03:07	12,00 km
13	0,71 km	3:31	4:57	146	1:06:39	12,71 km