1964 • Skellefteå

Bladet-Lejonströmsbron-Mobacken-Stensvedjan

Lördag 16 mars 2019 11:56

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
17,71 km
Distans
1:55:32
Tid
6:31 min/km
Snitt
160
Snittpuls
177
Maxpuls
160
Stegfrekvens
115 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGrip 2018
Total distans: 
92:49:49
843 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 17,71 km 2:17:22 7:45 m/km
22 april 2023 17,68 km 2:19:46 7:54 m/km
4 mars 2023 17,76 km 2:15:28 7:38 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:226:221406:221,00 km
21,00 km6:216:2115112:432,00 km
31,00 km6:216:2116219:043,00 km
41,00 km6:186:1816925:234,00 km
51,00 km6:216:2117031:445,00 km
61,00 km6:496:4916638:336,00 km
71,00 km6:406:4016245:137,00 km
81,00 km6:206:2015651:338,00 km
91,00 km6:396:3915758:129,00 km
101,00 km6:456:451671:04:5810,00 km
111,00 km6:116:111651:11:0811,00 km
121,00 km6:216:211601:17:3012,00 km
131,00 km6:356:351591:24:0513,00 km
141,00 km6:356:351571:30:4014,00 km
151,00 km6:526:521591:37:3115,00 km
161,00 km6:206:201611:43:5216,00 km
171,00 km6:466:461601:50:3717,00 km
180,71 km4:556:561621:55:3217,71 km