Broarna runt-variant medsols

Sov alldeles för länge och var jätteseg när jag vaknade. Hela förmiddagen gick i slow motion. Framåt tvåtiden tog jag mig i kragen och bestämde mig för att ändå ta tag i dagens träning. Långpass skulle det vara, och eftersom det blåste rejält från sydväst passade det bra med Broarna runt medsols för medvind på Älvsborgsbron och Hisingen. Tog delvis en annan väg än vanligt: Delsjövägen–Södra vägen istället för via Willinsbron, och förbi Djurgårdskällaren istället för Sprängkullsgatan. Sen i stort sett som vanligt hela vägen till Hjalmar Brantingsplatsen där jag gjorde en styrbordsgir och sprang via Ringön istället för Brunnsbo. (För) pigga ben, det gick lite väl fort åtminstone till Älvsborgsbron så de sista tre–fyra kilometerna var istället lite tröga. Kanske också lite låg på energi, det hade hunnit gå fyra timmar sen frukost innan jag kom iväg. Höll sånär på att fasta vid broöppning på Marieholmsbron, det började blinka och pingla när jag hade tio meter kvar men jag fortsatte över ändå utan problem. Precis vid foten av Strömmensbergs Trappor slog klockan över till 25 km så där fick det räcka. Tydligen tröttnade klockan på att räkna pulsslag vid sju km och gick över till kadensmätning istället... Jag justerar ner medel- och maxpuls till något rimligare.