Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Onsdag 6 februari 2019 13:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mellan möten-runda.
13,49 km
Distans
1:09:43
Tid
5:10 min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
182
Stegfrekvens
199 meter
Total stigning (karta)
604 meter
Total stigning (klocka)
Icebug Anima BUGrip
Total distans: 
44:09:42
453 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 november 2024 14,00 km 1:21:26 5:49 m/km
3 oktober 2024 13,41 km 1:15:29 5:38 m/km
17 juli 2024 13,18 km 1:10:00 5:19 m/km

Gilla passet

Gillas av Anna-Karin Löfgren

Kommentarer

Bergan - 6 februari 2019
Status åttan? Isigt?
Erik "Tricky" Fries - 6 februari 2019
Porös is med lite slask på, hade kanske gått med odubbat men det kändes tryggt med Icebugsen.
Bergan - 6 februari 2019
Ok! Tack! :)