Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Åttan hemifrån

Onsdag 6 februari 2019 13:14

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mellan möten-runda.
13,49   km
Distans
1:09:43
Tid
5:10   min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
182
Stegfrekvens
199   m
Total stigning (map)
604   m
Total stigning (clk)
Icebug Anima BUGrip
Total distans: 
44:09:42
453 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 mars 2024 12,97 km 1:15:00 5:47 m/km
12 december 2023 13,78 km 1:13:30 5:20 m/km
4 december 2023 13,66 km 1:15:35 5:32 m/km

Gilla passet

Gillas av Anna-Karin Löfgren

Kommentarer

Bergan - 6 februari 2019
Status åttan? Isigt?
Erik "Tricky" Fries - 6 februari 2019
Porös is med lite slask på, hade kanske gått med odubbat men det kändes tryggt med Icebugsen.
Bergan - 6 februari 2019
Ok! Tack! :)