Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås
Långpass
Fredag 18 januari 2019 11:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter knäont och lite isräddsla var det skönt att komma ut på ett skapligt pass. Kallt när jag började, men det kändes som jag mötte våren under passet.
16,32
km
Distans
1:35:44
Tid
5:52
min/km
Snitt
83
Stegfrekvens
60
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Niklas Månsson
,
Peter Rydén
,
Dísa Ástriðardóttir Åhman
,
Jonas Johansson
,
Anders Pihl
,
Erik "Tricky" Fries
,
Jennie Ullerfeldt
och
Mellanben
Kommentarer
Mellanben - 19 januari 2019
Wow Skicka gärna ner lite vår söderut ;-)
Anna Söderlind - 31 januari 2019
