Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Getryggen, Tjärnet, 8-an o hem

Onsdag 9 januari 2019 15:49

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fantastiskt, blå himmel och ljust till nästan halv fem. Kunde inte låta bli på eftermiddan med en tur i berg och terräng. Lätta skor gav lätta steg. Mötte Olle mot slutet.
6,75 km
Distans
47:15
Tid
7:00 min/km
Snitt
133
Snittpuls
152
Maxpuls
186 meter
Total stigning
Saucony Kinvara 8
Total distans: 
37:44:58
375 km

Gilla passet

Gillas av Erik Dahlberg och Jennie Ullerfeldt
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:376:371266:371,00 km
21,00 km8:338:3313315:102,00 km
31,00 km7:117:1112822:213,00 km
41,00 km6:596:5913329:204,00 km
51,00 km6:216:2113135:415,00 km
61,00 km6:316:3114342:126,00 km
70,75 km5:046:4513647:156,75 km