<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Los Angeles

Fredag 21 december 2018 08:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,19 km
Distans

28:10
Tid

4:33 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

170
Stegfrekvens

43 meter
Total stigning (karta)

72 meter
Total stigning (klocka)

adidas adizero boston 6, pa...

Total distans:

69:39:25

849 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	143	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	143	9:05	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	153	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:35	4:35	153	18:14	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	157	22:34	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	154	27:12	6,00 km
7	0,19 km	0:58	5:09	155	28:10	6,19 km