Mats Andersson
1970 • Olofström

Melker

Söndag 7 oktober 2018 10:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fy bubblan vad jobbigt. Hade hög ingångspuls i dag. Hade ingen återhämtning alls i dag heller. Tur man känner sin kropp, så det blev vändning vi melle i stället för att fortsätta som var planerat. För efter det blev det jobbigare för varje meter.
5,06   km
Distans
29:08
Tid
5:45   min/km
Snitt
167
Snittpuls
182
Maxpuls
137   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 april 2024 4,48 km 30:01 6:42 m/km
10 mars 2024 4,63 km 31:27 6:48 m/km
26 februari 2024 4,58 km 30:07 6:35 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581535:581,00 km
21,00 km5:585:5816211:562,00 km
31,00 km5:435:4317017:393,00 km
41,00 km5:395:3917523:184,00 km
51,00 km5:325:3217728:505,00 km
60,06 km0:195:1918129:095,06 km