Löpning 2018-10-07

Söndag 7 oktober 2018 09:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Högåsrundan i vackra höstfärger med Wellert.

20,01 km
Distans

2:52:29
Tid

8:37 min/km
Snitt

129
Snittpuls

166
Maxpuls

162
Stegfrekvens

686 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:32	8:32	129	8:32	1,00 km
2	1,00 km	8:30	8:30	0	17:02	2,00 km
3	1,00 km	9:32	9:32	0	26:34	3,00 km
4	1,00 km	9:43	9:43	0	36:17	4,00 km
5	1,00 km	9:22	9:22	0	45:39	5,00 km
6	1,00 km	9:08	9:08	0	54:47	6,00 km
7	1,00 km	7:29	7:29	0	1:02:16	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	0	1:09:28	8,00 km
9	1,00 km	11:56	11:56	0	1:21:24	9,00 km
10	1,00 km	11:14	11:14	0	1:32:38	10,00 km
11	1,00 km	9:07	9:07	0	1:41:45	11,00 km
12	1,00 km	6:49	6:49	0	1:48:34	12,00 km
13	1,00 km	7:04	7:04	0	1:55:38	13,00 km
14	1,00 km	12:40	12:40	0	2:08:18	14,00 km
15	1,00 km	11:12	11:12	0	2:19:30	15,00 km
16	1,00 km	6:58	6:58	0	2:26:28	16,00 km
17	1,00 km	6:35	6:35	0	2:33:03	17,00 km
18	1,00 km	6:22	6:22	0	2:39:25	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	0	2:45:50	19,00 km
20	1,00 km	6:37	6:37	0	2:52:27	20,00 km
21	0,01 km	0:02	4:06	0	2:52:29	20,01 km