Tomas Stöt

Tomas Stöt

1968 • Mora

Tomas Stöt

Född 1968, bor i Mora har löpt 1529 km hittills i år och har ett personbästa på 4:13 min/km.

Klubb: IFK Mora.

Medlem sedan 22 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
26
26
27
Rullskidor 2019-08-2714,5 km • 4:06 m/km
Rullskidor 2019-08-2714,5 km • 4:06 m/km
Första rullskidspasset på länge länge.
27
28
28
29
Löpning 2019-08-298,2 km • 9:55 m/km
Löpning 2019-08-298,2 km • 9:55 m/km
Sprang släntracet med Wellert. Tuff men rolig bana.
29
30
Löpning 2019-08-303,5 km • 9:03 m/km
Löpning 2019-08-303,5 km • 9:03 m/km
Hund och Pulka med Tezzla och Hanna.
30
31
31
1
Löpning 2019-09-0111,0 km • 8:32 m/km
Löpning 2019-09-0111,0 km • 8:32 m/km
Sprang på Gesundaberget med Hanna och Wellert.
1
v. 35
Löpning:
29,5 km
Skidor:
14,5 km
Total tid:
5:08:03
Vecka 36
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
8
Löpning 2019-09-082,4 km • 11:27 m/km
Löpning 2019-09-082,4 km • 11:27 m/km
Första toppen av tre toppar blev Hykjeberg 594 möh. Sprang med Hanna och Wellert
Skärklitt2,2 km • 10:33 m/km
Skärklitt2,2 km • 10:33 m/km
Andra toppen blev Skärklitts gnupen.
Löpning 2019-09-082,9 km • 11:02 m/km
Löpning 2019-09-082,9 km • 11:02 m/km
Tredje toppen blev uppför Wäsaberget.
8
v. 36
Löpning:
23,5 km
Skidor:
15,0 km
Total tid:
4:34:21
Vecka 37
9
9
11
11
13
13
14
14
v. 37
Löpning:
40,3 km
Skidor:
15,0 km
Total tid:
5:56:58
Vecka 38
16
16
17
Rullskidor 2019-09-1714,5 km • 4:12 m/km
Rullskidor 2019-09-1714,5 km • 4:12 m/km
Åkte ut mot Sollerön. Medvind ut och en härlig motvind hem.
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Skidor:
14,5 km
Total tid:
1:00:59
Vecka 39
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Total tid:
0:00
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Total tid:
0:00