Provlöp av finalloppets 19km bana

Var en dålig idé att ge sig ut på en 19km väldigt kuperad runda direkt efter 5km urladdning. Ännu sämre idé att välja att gå med i den snabbaste gruppen som "bara" skulle hålla 5min/km. Kände direkt efter 1km att det var tungt att hänga på I uppförsbackarna.
Första 9km gick en bit under 5min fart, där var en vätskestation och sen blev det kuperad stiglöpning I ett par km. Benen kändes extremt tunga och fick kämpa för att hänga på. Med 2km kvar kom det en seg uppförsbacke och jag gav upp och började gå. Genade sen och tog den kortaste vägen hem, helt slut i kroppen.