1970 • Olofström

Jobbet, orsjön

Fredag 28 september 2018 11:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skönt löparväder. Lunch runda. Kändes rätt ok
5,53 km
Distans
31:42
Tid
5:44 min/km
Snitt
166
Snittpuls
182
Maxpuls
140 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Guide 10
Total distans: 
102:52:09
1039 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 maj 2024 5,52 km 32:28 5:53 m/km
30 september 2020 5,46 km 31:34 5:47 m/km
9 september 2020 5,62 km 32:42 5:49 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:575:571535:571,00 km
21,00 km5:465:4616211:432,00 km
31,00 km5:485:4816717:313,00 km
41,00 km5:415:4117123:124,00 km
51,00 km5:145:1417328:265,00 km
60,29 km1:305:1218029:575,29 km