skyesjön grusvägen

Fredag 20 juli 2018 08:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

varmt och dålig luft. tog den lilla extra biten upp till vändplatsen.

5,18 km
Distans

30:35
Tid

5:54 min/km
Snitt

165
Snittpuls

184
Maxpuls

82 meter
Total stigning (karta)

168 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
7 april 2021	3,07 km	20:38	6:43 m/km
6 april 2021	3,00 km	22:22	7:27 m/km
5 augusti 2018	5,00 km	29:04	5:49 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	140	6:21	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	160	12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	171	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	175	23:54	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	179	29:35	5,00 km
6	0,18 km	1:01	5:45	182	30:36	5,18 km