Culatra m Anna o Malin

Lördag 7 juli 2018 07:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,92 km
Distans

1:36:06
Tid

6:54 min/km
Snitt

127
Snittpuls

156
Maxpuls

170
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (karta)

132 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:33	7:33	116	7:33	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	121	14:37	2,00 km
3	1,00 km	7:23	7:23	121	22:00	3,00 km
4	1,00 km	8:15	8:15	118	30:15	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	129	36:27	5,00 km
6	1,00 km	7:29	7:29	124	43:56	6,00 km
7	1,00 km	7:13	7:13	125	51:09	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	125	58:00	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	129	1:04:43	9,00 km
10	1,00 km	7:19	7:19	125	1:12:02	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	134	1:18:17	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	139	1:24:14	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	138	1:29:52	13,00 km
14	0,92 km	6:15	6:48	138	1:36:07	13,92 km