skyesjön

Söndag 10 juni 2018 09:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

första 2 km kändes bra. sen gick det bara utför. efter tre var det bara att sänka tempot så jag skulle orka hela vägen hem, ingen återhämtning. grymt dålig luft. kvavt

6,87 km
Distans

42:33
Tid

6:12 min/km
Snitt

167
Snittpuls

180
Maxpuls

86 meter
Total stigning (karta)

236 meter
Total stigning (klocka)

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
20 november 2024	7,17 km	47:19	6:36 m/km
18 november 2024	7,46 km	48:07	6:27 m/km
3 november 2024	7,16 km	46:14	6:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	144	6:14	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	160	12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	168	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	172	24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	174	30:42	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	174	37:07	6,00 km
7	0,87 km	5:27	6:17	175	42:34	6,87 km