Flyget - Hem

Måndag 28 maj 2018 22:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lämnade farsans bil på flyget och sedan jogg hem.
(De har varit en v på Cypern)

7,54 km
Distans

35:21
Tid

4:41 min/km
Snitt

140
Snittpuls

153
Maxpuls

172
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (karta)

150 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	127	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	138	9:21	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	142	14:01	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	143	18:32	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	144	23:13	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	141	27:53	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	143	32:45	7,00 km
8	0,54 km	2:36	4:48	146	35:21	7,54 km