Röda Sten-Nya varvet-Tillbaka-Stenpiren-Tillbaka

Onsdag 16 maj 2018 19:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dagen efter, och det kändes bättre idag. Skön kvällstur.

10,43 km
Distans

51:45
Tid

4:58 min/km
Snitt

83 meter
Total stigning

Nike Zoom Span 2

Total distans:

196:14:59

2225 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	34:53	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	49:42	10,00 km
11	0,43 km	2:03	4:47	51:45	10,43 km