Löpning

Lördag 19 maj 2018 20:20

Löpning - Upp- / Nerjogg

VerktygKopiera passetRadera passet

Hemjogg med några fartökningar

0,71 km
Distans

3:37
Tid

5:06 min/km
Snitt

151
Snittpuls

169
Maxpuls

154
Stegfrekvens

1 meter
Total stigning (karta)

11 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,16 km	0:53	5:38	137	0:53	0,16 km
2	0,02 km	0:06	5:15	157	0:59	0,18 km
3	0,08 km	0:24	5:08	153	1:23	0,25 km
4	0,03 km	0:07	3:48	152	1:30	0,28 km
5	0,14 km	0:41	4:54	150	2:11	0,42 km
6	0,03 km	0:08	4:17	152	2:19	0,46 km
7	0,12 km	0:38	5:10	155	2:57	0,58 km
8	0,05 km	0:10	3:42	167	3:07	0,62 km
9	0,09 km	0:30	5:45	162	3:37	0,71 km