Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Strömmensberg–Bö–Munkebäck

Måndag 9 april 2018 17:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ännu en kort runda i lugnt tempo. Lite svalare än igår men fortfarande över tio grader. Det fick bli långärmat och shorts, lagom varmt när man fått upp ångan efter nån kilometer.
6 km
Distans
33:48
Tid
5:38 min/km
Snitt
142
Snittpuls
159
Maxpuls
172
Stegfrekvens
69 meter
Total stigning (karta)
30 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Hitogami
Total distans: 
20:18:53
157 km