1964 • Skellefteå

Bladgatan-Bergsbydammen-Älvsbackabron

Fredag 30 mars 2018 13:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
12,68 km
Distans
1:13:38
Tid
5:48 min/km
Snitt
162
Snittpuls
180
Maxpuls
162
Stegfrekvens
43 meter
Total stigning (klocka)
Icebug DTS3 M BUGRIP 2017
Total distans: 
70:45:33
694 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 februari 2024 12,88 km 1:40:44 7:49 m/km
27 januari 2024 12,91 km 1:39:42 7:43 m/km
13 januari 2024 12,90 km 1:46:34 8:16 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:595:591335:591,00 km
21,00 km5:475:4715211:462,00 km
31,00 km5:575:5715517:433,00 km
41,00 km6:006:0016323:444,00 km
51,00 km5:495:4917229:335,00 km
61,00 km5:525:5217435:256,00 km
71,00 km5:455:4515841:097,00 km
81,00 km5:535:5316247:028,00 km
91,00 km5:395:3916952:419,00 km
101,00 km5:415:4117458:2210,00 km
111,00 km5:305:301641:03:5311,00 km
121,00 km5:445:441651:09:3712,00 km
130,68 km4:025:531721:13:3812,68 km