Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Runt i Sjövik i skymningen (igen)

Måndag 14 september 2009 20:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade ett par varv på Östad Ultrabanan först innan jag gav mig ner i byn och till spåret. Börjar gilla backaran på spåret igen. Snart dags för Finalloppet.
12,37 km
Distans
1:03:02
Tid
5:06 min/km
Snitt
NB 758
Total distans: 
77:17:28
780 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
10,96 km4:585:094:580,96 km
20,67 km3:134:508:111,63 km
30,65 km3:165:0111:272,28 km
41,65 km8:225:0419:483,93 km
53,53 km17:014:4936:497,46 km
62,46 km13:055:1949:559,92 km
70,68 km3:415:2853:3610,60 km
81,77 km9:265:201:03:0212,37 km