Distans

Lördag 3 februari 2018 10:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tänkte vila idag men när Samuel frågade så snällt kunde jag inte säga nej till en kort runda.

6,16 km
Distans

33:05
Tid

5:22 min/km
Snitt

140
Snittpuls

155
Maxpuls

168
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph Iso 2

Total distans:

95:05:03

1140 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	136	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	146	10:41	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	150	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	137	22:30	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	125	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	140	32:16	6,00 km
7	0,16 km	0:49	5:06	142	33:05	6,16 km