Löpning 2017-08-31

Torsdag 31 augusti 2017 17:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,7 km
Distans

59:14
Tid

5:32 min/km
Snitt

147
Snittpuls

158
Stegfrekvens

233 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	154	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	156	10:59	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	171	16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	148	22:19	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	111	27:59	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	132	33:21	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	143	38:56	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	146	44:43	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	159	50:22	9,00 km
10	0,39 km	2:13	5:41	162	52:35	9,39 km