Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Lilla Broarna Runt

Söndag 27 augusti 2017 14:18

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
En stillsam dagen efter-runda i *äkta* återhämtningstempo (ping @Rauno ;-) ).
11,64 km
Distans
1:03:45
Tid
5:29 min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
174
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Salming Distance A2 UK9.5
Total distans: 
106:50:13
1209 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2024 15,36 km 1:29:15 5:49 m/km
8 augusti 2024 11,83 km 1:07:28 5:42 m/km
4 augusti 2024 11,44 km 1:05:29 5:43 m/km

Gilla passet

Gillas av Jens Sandahl, Karibou och Jennie Ullerfeldt