Löpning 2017-08-20

Söndag 20 augusti 2017 17:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes bra hela rundan.

8,2 km
Distans

37:31
Tid

4:35 min/km
Snitt

162
Snittpuls

166
Stegfrekvens

191 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av Ismail K

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	180	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	173	9:37	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	166	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	155	18:46	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	134	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	151	27:40	6,00 km
7	1,00 km	4:34	4:34	155	32:14	7,00 km
8	1,00 km	4:25	4:25	180	36:39	8,00 km
9	0,20 km	0:52	4:19	174	37:32	8,20 km