Bäckbyspåret - fullt ös.+ ToR

Fredag 18 augusti 2017 17:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sprang det spår som jag tränade vid för 30 år sedan! Försökte pressa mig under 7:50 vilket var mitt rekord om jag inte missminner mig helt.
Missade med futtiga 2 sekunder. Helt ok för en gammal 40+ ultralöpare.
Fruktansvärt fuktig luft idag.

4,49 km
Distans

24:13
Tid

5:24 min/km
Snitt

144
Snittpuls

175
Maxpuls

158
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)